Растяжка стоя. Слева — растяжка верхней части бицепса бедра, справа — нижней

Растяжка стоя. Слева — растяжка верхней части бицепса бедра, справа — нижней

Растяжка стоя. Слева — растяжка верхней части бицепса бедра, справа — нижней

Растяжка стоя. Слева — растяжка верхней части бицепса бедра, справа — нижней